日本には〇〇という健康法がある。

何のことか、お分かりですか?

お分かりですよねぇ?

あれです。あのCM。


目下の1番の課題は
どのように健康的に過ごすかですので、
まんまとCMに乗せられちゃってます(笑)

R-1、年明けから、毎日食べさせてます。
もともと、良くお腹が痛くなる子なので整腸作用もあるヨーグルトはいいかなぁと。

ヨーグルトで100%、病気にかからないとは思っていませんが、病は気からと申します。
これで、大丈夫だと思ってくれればしめたものです。

でも、ちょっとお高めなんですよねぇ。
クー子がたべるとニャン太も食べる。
2倍かかります。
意外な出費です008.gif

ま、ニャン太からうつってもらってもこまるのでしかたないですね。

マヌカハニーなるものもブログのコメントで教えていただいたので、試してみたいのですが、まだ、手に入れていません。
あまり、はちみつを日常的に食べる習慣がないんで、日常にうまく取り入れたいです。


本命まで約2週間!
体調管理だけは、怠らないようにしたいです。




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Commented by peach-winwin at 2017-01-16 13:39
こんにちは!

我が家はR-1ではないですが、森永のラクトフェリンを宅配してもらっています。完全に娘用です。月4千円ちょっと。
夏まえから飲んでいて、今年の春先まで試し飲みです!

先日、テレビでどこかの医師が20分ごとに水分補給をするといいと言っていました。
菌が喉から体内に入る前に水で洗い流し、菌を胃が消化するそうです。
Commented by okojosan002 at 2017-01-17 12:39
> peach-winwinさん

必要経費ですよね。たぶん。
いろいろ、すがれるものには縋っていかないと。
インフルエンザに本番前にかからないことを祈るばかりです。

20分ごとに水を飲むの、私も見ました。いつどこでかはんからないんですが。胃酸ってすごいなぁと。
by okojosan002 | 2017-01-13 17:51 | 自己紹介 | Comments(2)